Fortbildungen für Yogalehrende

Diese Fortbildungen richten sich an Yogalehrerinnen, Yogalehrer und Lehrende in Ausbildung, die ihre Unterrichtskompetenz gezielt vertiefen möchten.

Im Mittelpunkt stehen Themen, die im konkreten Unterrichtsalltag wirklich entscheidend sind: Anatomie, therapeutisches Yoga, Unterrichtsmethodik, Sequencing, Korrektur, Pranayama und traumasensible Praxis.

Wissen allein macht noch keinen guten Unterricht. Entscheidend ist, wie wir dieses Wissen verkörpern, wie wir es klar vermitteln und wie wir im Kontakt mit den Übenden sinnvoll, präzise und verantwortungsvoll anwenden.

Die einzelnen Fortbildungen können unabhängig voneinander besucht werden. Gemeinsam bilden sie jedoch eine umfassende Vertiefung für Yogalehrende, die klarer, sicherer und differenzierter unterrichten möchten.

Alle Wochenendmodule können sowohl in Präsenz als auch online über Zoom besucht werden. Für die Online-Teilnahme nutzen wir hochwertige Kamera- und Tontechnik, damit Bild, Ton, Demonstrationen und Erklärungen klar und gut verständlich übertragen werden.

Umfang und Teilnahmegebühr

Für alle Wochenendmodule gilt, sofern nicht anders angegeben:

12,5 Stunden (17 UE)

• 260 € Präsenz
• 180 € Online

Bei gleichzeitiger Anmeldung zu zwei oder mehr Fortbildungen gilt eine Ermäßigung von 10 % auf den Gesamtpreis. Die Ermäßigung gilt nur bei gleichzeitiger Anmeldung.

(Die 7-tägige Intensiv-Fortbildung Therapeutisches Yoga für Yogalehrende hat einen anderen Umfang und eine eigene Preisstruktur.)

Übersicht der Fortbildungen

Funktionelle Anatomie im Yogaunterricht, Teil 1
26.09. bis 27.09.2026
Bewegungsapparat: Strukturen, Funktionen und Relevanz für die Asana-Praxis

Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrende, die die wichtigsten Knochen, Gelenke und Muskelgruppen besser verstehen und ihre Bedeutung für Asana und Unterricht klarer einordnen möchten.

Im Mittelpunkt stehen die anatomischen Strukturen, die für die Yogapraxis besonders relevant sind, und die Frage, welche Rolle sie in verschiedenen Haltungen tatsächlich spielen. Zur Veranschaulichung arbeiten wir mit einem professionellen 3D-Visualisierungssystem aus der medizinischen Ausbildung.

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Funktionelle Anatomie im Yogaunterricht, Teil 2
10.10. bis 11.10.2026
Bewegungsapparat: Vertiefung, Zusammenhänge und Anwendung im Unterricht

Aufbauend auf Teil 1 vertiefen wir die funktionelle Betrachtung des Bewegungsapparats. Im Mittelpunkt stehen Bewegungsmuster, Einschränkungen, Kompensationen und die praktische Anwendung anatomischen Wissens im Yogaunterricht.

Die Teilnahme an Teil 1 ist nicht zwingend erforderlich, wird jedoch empfohlen. Vorausgesetzt wird ein grundlegendes anatomisches Verständnis.

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Therapeutisches Yoga für unteren Rücken, Becken und Hüfte
14.11. bis 15.11.2026
Fokussiertes Fortbildungswochenende für Yogalehrende

Dieses Wochenende widmet sich gezielt Beschwerden und funktionellen Zusammenhängen im Bereich des unteren Rückens, des Beckens und der Hüfte.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Yoga bei typischen Themen wie Rückenbeschwerden, Hüftproblemen, Instabilität, Verspannungen oder eingeschränkter Beweglichkeit sinnvoll und verantwortungsvoll angepasst werden kann.

Die Fortbildung vermittelt praktische Ansätze, differenzierte Beobachtung und den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln.

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Fortbildungsreihe: Die Kunst des Unterrichtens

Diese drei Fortbildungswochenenden richten sich an Yogalehrende, die ihre Unterrichtskompetenz gezielt verfeinern möchten. (Jedes Wochenende kann einzeln besucht werden; gemeinsam bilden die drei Module eine vertiefende Fortbildungsreihe.)

Hinweis: Für diese Fortbildungen wird die Teilnahme in Präsenz besonders empfohlen, da viele Inhalte praktisch, körperbezogen und interaktiv vermittelt werden.
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Modul 1: Präzise unterrichten
16.01. bis 17.01.2027
Struktur, Sprache und Präsenz im Yogaunterricht

Ein guter Yogaunterricht entsteht nicht allein durch fachliches Wissen, sondern durch klare Vermittlung. Dieses Wochenende widmet sich dem Aufbau einer Yogastunde, dem Vorzeigen, der Stimmführung, der Körpersprache und dem Erteilen einfacher, klarer und wirksamer Anweisungen.

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Modul 2: Intelligentes Sequencing und präzises Beobachten
13.02. bis 14.02.2027
Haltungen sinnvoll verbinden, Schüler/innen sehen lernen und Hilfsmittel gezielt einsetzen

Eine Yogastunde ist mehr als eine Abfolge von Haltungen. Dieses Wochenende zeigt, wie Haltungen sinnvoll aufeinander aufgebaut werden können und wie durch genaueres Beobachten von Atem, Körperspannung, Augen, Haut und Präsenz bessere Entscheidungen im Unterricht entstehen.

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Modul 3: Die Kunst des Korrigierens
13.03. bis 14.03.2027
Berührung, Beobachtung und Hilfsmittel im Yogaunterricht

Korrekturen im Yogaunterricht verlangen Sensibilität, Klarheit und Erfahrung. Dieses Wochenende widmet sich der Kunst des Berührens, der Psychologie der Berührung, verschiedenen Formen physischer Korrektur und dem sinnvollen Einsatz von Hilfsmitteln.

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Therapeutisches Yoga für Yogalehrende
10.07. bis 16.07.2027
7-tägige Intensiv-Fortbildung

Diese intensive Woche richtet sich an Yogalehrende, die mehr Sicherheit im Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen und besonderen Bedürfnissen gewinnen möchten.

Themen sind unter anderem Rückenprobleme, Nacken- und Schulterbeschwerden, Hüftprobleme, Skoliose, Knieverletzungen, Ischias, Bluthochdruck, Asthma, Schilddrüsenthemen, neurologische Erkrankungen, Ängste, Depressionen, Menstruation, Menopause und Schwangerschaft.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Yoga individuell, verantwortungsvoll und therapeutisch sinnvoll angepasst werden kann.

Teilnahmegebühr:
780 € Präsenz
560 € Online

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Pranayama unterrichten
09.10. bis 10.10.2027
Praxis, Methodik und sichere Anleitung für Yogalehrende

Pranayama gehört zu den tiefsten und zugleich anspruchsvollsten Bereichen des Yoga. Dieses Wochenende widmet sich der Vertiefung der eigenen Praxis und vor allem der Frage, wie Pranayama klar, sicher und methodisch sinnvoll unterrichtet werden kann.

Wir betrachten vorbereitende Asanas, den Einsatz von Hilfsmitteln, geeignete Positionen, sinnvolle Reihenfolgen und die sprachliche Anleitung der Praxis.

Hinweis: Für diese Fortbildung wird die Teilnahme in Präsenz empfohlen, besonders wenn Du Deine eigene Praxis, Positionierung und den Einsatz von Hilfsmitteln differenzierter überprüfen möchtest.

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Traumasensibler Yogaunterricht
22.01. bis 23.01.2028
Emotionale Prozesse, besondere Bedürfnisse und komplexe Unterrichtssituationen

Yogalehrende begegnen im Unterricht nicht nur Körpern, sondern Menschen mit ihrer Geschichte, ihrem Nervensystem und ihren inneren Prozessen.

Dieses Wochenende vermittelt Grundlagen einer traumasensiblen Haltung im Yogaunterricht und zeigt, wie Unterricht so gestaltet werden kann, dass mehr Sicherheit, Wahlfreiheit, Klarheit und Selbstwahrnehmung möglich werden.

Es geht nicht darum, therapeutisch zu behandeln, sondern darum, als Yogalehrende sensibler, klarer und verantwortungsvoller mit emotionalen Prozessen und komplexen Situationen umzugehen.

Hinweis: Für diese Fortbildung wird die Teilnahme in Präsenz besonders empfohlen, da viele Inhalte auf Wahrnehmung, Austausch und praktischer Erfahrung beruhen.

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