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AyurvedaMedizin

Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend sowie inneren und äußeren Wissens, die Quelle der Freiheit und der Erfüllung im Leben.
Charaka Samhita (klassicher Ayurveda-Text)
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Als älteste Lebens- und Gesundheitslehre der Welt entfaltet Ayurveda aus der vedischen Hochkultur Altindiens seine zeitlose Weisheit. Ayurveda, wörtlich als 'Lebensweisheit' oder 'Lebenswissenschaft' übersetzt, ist mehr als nur ein medizinisches System; es ist eine Wissenschaft vom langen, gesunden Leben.

Eng verwoben mit der Philosophie und Geschichte des Yoga, vereint Ayurveda tiefgreifende Erfahrungen und Philosophien, die sich auf die körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Aspekte menschlicher Gesundheit konzentrieren. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz bietet Ayurveda einzigartige Perspektiven auf Gesundheit und Krankheit, indem es betrachtet, wie unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen unsere Gesundheit beeinflussen.

Ayurveda lehrt, dass Gesundheit und Krankheit das Ergebnis unserer Interaktionen mit der Welt sind – geprägt durch unsere Ansichten, Wahrnehmungen und Taten. Es ermutigt uns, im Einklang mit unserer inneren Natur und unserer einzigartigen energetischen Konstitution zu handeln, um Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen.

Das Ziel von Ayurveda ist es, die Menschheit gesund zu erhalten und Leiden zu lindern, indem es uns ermöglicht, unsere wahre Natur zu verstehen und ein ausgeglichenes, gesundes und erfülltes Leben zu führen. Immer mehr Menschen entdecken, wie sich die Prinzipien des Ayurveda nahtlos in das moderne Leben integrieren lassen, um Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu fördern.
Es ist wichtiger zu wissen, welche Person eine Krankheit hat, als zu wissen, welche Krankheit eine Person hat.
Hippocrates (ca. 400 v. Chr.)
Im Ayurveda wird eine Vielzahl von Therapien angeboten, unter anderem:

  • Lebensstil-Beratung und -Unterstützung
  • Ernährungsberatung
  • Heilkräuter
  • Meditation
  • Yoga (z.B. Asana & Pranayama)
  • Aromatherapie
  • Farbentherapie
  • Klangtherapie
  • Reinigungs-Techniken
  • therapeutische Körperbehandlungen
  • Stressreduktions-Techniken

Ziele einer Ayurveda Behandlung sind:

  • Ungleichgewichtszustand / Erkrankungen durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte beheben
  • die Wiederherstellung / Steigerung von Vitalität, emotionaler Stabilität, Freude und Zufriedenheit
  • die persönliche, einzigartige energetische Konstitution zu verstehen
  • die Natur und Ursache einer Unausgeglichenheit zu verstehen
  • einen Plan zu entwickeln, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen
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Ayurvedische Beratung, Konsultation & Konstitutionsbestimmung
mit Alex Fraim, dipl. Clinical Ayurvedic Specialist (C.A.S.)

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Kandelstraße 6
D-79183 Waldkirch
Tel. +49 (0)7681 4979922
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