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Die Yoga-Sutras des Patañjali verstehen & erschließen

Ein 5-Wochen-Kurs für Klarheit, innere Freiheit und gelebte Yogaphilosophie

5 Treffen · Präsenz oder Online

mit Alex Fraim




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Die Yoga-Sutras des Patañjali gehören zu den bedeutendsten Texten der gesamten indischen Geistestradition. Sie bieten eine außergewöhnlich präzise Analyse des menschlichen Geistes und beschreiben die grundlegenden Ursachen von Unruhe, Leiden und innerer Verwirrung ebenso wie Wege zu mehr Klarheit, Stabilität und innerer Freiheit.

Obwohl die genaue Datierung der Yoga-Sutras nicht eindeutig geklärt ist, stammen sie vermutlich aus den ersten Jahrhunderten unserer Zeitrechnung. Ihre Kernthemen sind in ihrer psychologischen und existenziellen Tiefe bis heute unmittelbar relevant und erstaunlich modern.

In diesem fünfteiligen Kurs nähern wir uns den Yoga-Sutras als systematischem und zugleich lebendigem Weisheitstext. Der Kurs folgt dem grundlegenden Aufbau der Sutras und führt durch zentrale Abschnitte und Themen des Werkes. Dabei werden ausgewählte Passagen vertieft behandelt, um ihre Bedeutung und innere Logik besser verständlich zu machen.

Im Mittelpunkt steht nicht nur die philosophische Einordnung, sondern auch das Verständnis der Sutras als Wegbeschreibung für innere Entwicklung:
  • Wie funktioniert der Geist?
  • Was sind die Ursachen des Leidens?
  • Wie entstehen festgefahrene Muster?
  • Was sind die Hindernisse auf dem spirituellen Weg?
  • Und welche Möglichkeiten beschreibt die Yogatradition, um mehr Klarheit und innere Freiheit zu entwickeln?
Jeder Abend beginnt mit einer kurzen Meditation. Anschließend folgen wir dem Aufbau der Yoga-Sutras und arbeiten direkt am Sanskrit-Original. Dabei erschließen wir die präzise Bedeutung zentraler Begriffe, ihre Wortwurzeln und etymologische Tiefe und entwickeln ein klares Verständnis der inneren Logik dieses Textes. Zugleich stellen wir immer wieder die Frage, was diese Einsichten für Yoga, Meditation und unser heutiges Leben bedeuten.

Der Kurs verbindet textnahe Arbeit, philosophische Einordnung und praktische Reflexion, ohne dabei ein reines Theorie- oder reines Praxisformat zu sein. Im Vordergrund steht das vertiefte Verstehen eines der wichtigsten Yogatexte und seiner inneren Struktur.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga nicht nur körperlich praktizieren, sondern seine philosophische Tiefe besser verstehen möchten:
  • Interessierte an Meditation, Philosophie und Bewusstseinsarbeit
  • erfahrene Yoga-Praktizierende
  • Yogalehrerinnen und Yogalehrer
  • alle, die sich für die Grundlagen der Yogatradition interessieren
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Format

Der Kurs findet live in Präsenz und online über Zoom statt. Alle Termine werden aufgezeichnet und stehen den Teilnehmenden im Anschluss zur Verfügung.*

Jeder Abend umfasst:
  • kurze Meditation
  • Einführung in zentrale Sutras und Themen
  • philosophische Einordnung und Textarbeit
  • Sanskrit-Begriffe und begriffliche Vertiefung
  • Austausch und Fragen
Termine

5 Abende, dienstags von 19:30 bis 20:30 Uhr

  • 06.10.2026
  • 13.10.2026
  • 20.10.2026
  • 03.11.2026
  • 10.11.2026
Teilnahmegebühr

75 € für alle 5 Abende
inkl. Zugang zu den Aufzeichnungen

* Hinweis zu den Aufzeichnungen: Die Abende werden aufgezeichnet und den Teilnehmenden zur Verfügung gestellt. Es ist möglich, dass Teile der Aufzeichnungen später für Unterrichts- oder Veröffentlichungszwecke verwendet werden. Persönliche Beiträge oder Aussagen von Teilnehmenden werden nur nach ausdrücklicher Zustimmung veröffentlicht.

Anmeldung:

Institut für Yoga & Ayurveda
Kandelstraße 6
D-79183 Waldkirch
Tel. +49 (0)7681 4979922
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